Rytuały i ceremonie ...

Przygotowanie wewnętrzne

• Każdy uczestnik zamyka oczy, bierze trzy głębokie wdechy i wydechy, uwalniając napięcie. Czujemy ciężar trosk odpływający z każdym wydechem, a wdech przyjmuje obecność Bożą.

Uklęknięcie lub uniesienie dłoni

• Delikatnie uklęknijcie lub unieście ręce przed sobą, dłońmi ku górze – gest otwartości na przyjście Ducha Świętego.

Lider rozpoczyna modlitwę

Lider (na głos, spokojnym tonem):

„Panie, Duchu Prawdy i Życia, przyjdź do nas teraz.
Napełnij nasze serca odwagą, byśmy nie lękali się dzielić nadzieją,
i miłością, byśmy nieśli ją każdemu w potrzebie.
Otwórz nasze uszy na Twoje ciche podpowiedzi,
nasze oczy na Twoją obecność w bliźnim,
a nasze ręce na czyny miłosierdzia.
Przyjdź, Duchu Święty, zamieszkaj wśród nas.
Amen.”

Afirmacje odwagi i nadziei

• Po każdej strofie modlitwy wszyscy wspólnie odpowiadają jedną z poniższych afirmacji, wypowiadaną donośnie i z przekonaniem:

  1. „Odwaga płynie ze źródła Twojej miłości.”

  2. „Nadzieja rozkwita w moim sercu dzięki Tobie.”

  3. „Siła Ducha prowadzi mnie na drodze dobroci.”

  4. „Jestem światłem dla tych, którzy żyją w cieniu.”

Wizualizacja przyjścia Ducha

• Zamknijcie oczy. Wyobraźcie sobie, jak nad środkiem kręgu unosi się delikatny, pulsujący obłok świetlistej mgiełki, przyjmującej kolor jasnoniebieski (symbol Ducha Świętego). Ten obłok powoli opada, wypełniając każde serce od stóp po czubek głowy jasną, ciepłą energią. Czujecie, jak Wasze serca biją spokojniej, a w duszy rodzi się pewność, że nigdy nie jesteście sami.

Cisza wypełniona obecnością

• Pozwólcie, by przez 30–60 sekund rozbrzmiało milczenie – to czas osobistego przyjęcia łaski Ducha. W ciszy możecie wypowiedzieć w myślach krótkie „Przyjdź, Duchu Święty”, „Umacniaj mnie”.

Zakończenie modlitwy

• Lider delikatnie zakończy:

  „Duchu Święty, dziękujemy, że przychodzisz z odwagą i nadzieją.
  Prowadź nas teraz dalej, abyśmy stali się żywym świadectwem Twojej miłości.”

• Wszyscy odpowiedzą wspólnie: „Amen.”

Płynne przejście

• W tej chwili, gdy wszyscy czują obecność Ducha i przypływ odwagi, bez puszczania rąk, przechodzimy do Etapu 3 – Zapalania lampionu nadziei.