2. Kość ramienna – struktura i funkcja

Kość ramienna (łac. humerus) jest największą kością kończyny górnej, stanowiącą główną oś mechaniczną dla ramienia. Jej budowa i funkcje są kluczowe dla szerokiego zakresu ruchów, które kończyna górna może wykonywać. Kość ramienna łączy się zarówno z obręczą barkową, jak i z kośćmi przedramienia, tworząc dwa istotne stawy: staw ramienny (połączenie z łopatką) oraz staw łokciowy (połączenie z kośćmi promieniową i łokciową). Oprócz funkcji mechanicznej, pełni również rolę jako struktura umożliwiająca przyczep mięśni odpowiedzialnych za zginanie, prostowanie, rotację i inne ruchy ramienia i przedramienia.

1. Budowa kości ramiennej

Kość ramienna można podzielić na trzy główne części: głowę, trzon i kłykieć.

  • Głowa kości ramiennej (caput humeri) jest kulista i stanowi powierzchnię stawową, łączącą się z wydrążeniem stawowym łopatki, tworząc staw ramienny. Ten staw jest niezwykle mobilny i umożliwia ruchy wielopłaszczyznowe, w tym odwodzenie, przywodzenie, rotację oraz ruchy złożone, jak np. obwodzenie.
  • Szyjka anatomiczna kości ramiennej znajduje się tuż poniżej głowy i oddziela ją od reszty kości. To obszar, w którym przyczepiają się torebki stawowe i więzadła stabilizujące staw ramienny.
  • Szyjka chirurgiczna to węższy fragment kości, znajdujący się niżej w stosunku do szyjki anatomicznej. Jest to miejsce bardziej podatne na złamania, szczególnie w wyniku upadków.

2. Trzon kości ramiennej

Trzon, czyli środkowa część kości, jest w kształcie cylindryczny w górnym odcinku, natomiast w dolnym – bardziej trójkątny. Posiada na swojej powierzchni kilka istotnych struktur:

  • Guzowatość naramienna (tuberositas deltoidea) znajduje się w górnej części trzonu i stanowi miejsce przyczepu mięśnia naramiennego (deltoideus), który odpowiada za unoszenie ramienia.
  • Bruzda nerwu promieniowego (sulcus nervi radialis) to rowek biegnący po tylnej powierzchni trzonu, przez który przebiega nerw promieniowy. Uszkodzenia w tym obszarze mogą prowadzić do problemów z unerwieniem i funkcją przedramienia oraz dłoni.

3. Kłykieć kości ramiennej

Dolna część kości ramiennej, zwana kłykciem, tworzy powierzchnię stawową dla kości przedramienia, uczestnicząc w formowaniu stawu łokciowego. Kłykieć składa się z dwóch wyraźnych elementów:

  • Bloczek kości ramiennej (trochlea humeri) łączy się z kością łokciową, tworząc staw zawiasowy, który umożliwia zginanie i prostowanie przedramienia.
  • Główka kości ramiennej (capitulum humeri) tworzy połączenie z kością promieniową, pozwalając na rotacyjne ruchy przedramienia, np. odwracanie i nawracanie ręki.

4. Funkcje kości ramiennej

Kość ramienna pełni wiele kluczowych funkcji w biomechanice kończyny górnej:

  • Ruchomość i wsparcie: Stanowi podstawową dźwignię w ruchach ramienia, zwłaszcza w kontekście szerokiego zakresu ruchów, takich jak podnoszenie, rotacja, odwodzenie i przywodzenie. Połączenie z obręczą barkową oraz z kośćmi przedramienia sprawia, że kość ramienna jest elementem centralnym dla każdego ruchu kończyny górnej.
  • Przyczep mięśni: Kość ramienna jest miejscem przyczepu wielu istotnych mięśni, w tym mięśnia naramiennego, mięśni grupy zginaczy i prostowników ramienia, a także mięśni związanych z ruchami rotacyjnymi i stabilizującymi.
  • Przenoszenie obciążeń: Kość ramienna przenosi siły generowane przez mięśnie i stawy na inne części ciała, co jest istotne podczas podnoszenia ciężarów, pracy rąk czy innych dynamicznych ruchów.

Wnioski

Kość ramienna, z racji swojej budowy i położenia, stanowi jeden z najważniejszych elementów układu ruchu kończyny górnej. Jej odpowiednie funkcjonowanie jest kluczowe dla efektywnej motoryki ramienia i przedramienia.