Wskazania do Kinesiotapingu

Kinesiotaping jest stosowany w szerokim zakresie przypadków klinicznych ze względu na swoje wszechstronne właściwości terapeutyczne. Oto szczegółowy opis głównych wskazań:

  • Urazy mięśniowo-szkieletowe
    • Skręcenia i nadwyrężenia: Taśmy mogą być stosowane w celu stabilizacji uszkodzonych stawów oraz zmniejszenia bólu i obrzęku po urazach takich jak skręcenie kostki, nadwyrężenie nadgarstka czy kolana.
    • Naderwania mięśni i ścięgien: Kinesiotaping wspomaga proces gojenia poprzez zmniejszenie napięcia mięśniowego, co pozwala na lepsze odżywienie tkanek i redukcję bólu.
  • Dysfunkcje mięśniowe
    • Napięcie i skurcze mięśni: Taśmy mogą być używane do relaksacji mięśni, co jest szczególnie korzystne w przypadkach przewlekłego napięcia mięśniowego lub skurczów mięśniowych.
    • Osłabienie mięśni: Stosowanie taśm może wspierać mięśnie osłabione w wyniku chorób, urazów czy unieruchomienia, poprawiając ich funkcję i siłę.
  • Bóle kręgosłupa
    • Bóle odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego: Kinesiotaping może być stosowany do stabilizacji i odciążenia struktur kręgosłupa, co może przynieść ulgę w bólach związanych z przeciążeniem, dyskopatią czy napięciem mięśniowym.
  • Zaburzenia krążenia limfy i krwi
    • Obrzęki limfatyczne: Kinesiotaping może wspomagać drenaż limfatyczny, pomagając w redukcji obrzęków poprzez uniesienie skóry i zwiększenie przestrzeni międzykomórkowej.
    • Hematoma (siniaki): Taśmy mogą przyspieszyć resorpcję krwiaków przez poprawę mikrokrążenia i odprowadzanie nadmiaru płynów.
  • Choroby przewlekłe i zespoły bólowe
    • Choroby zwyrodnieniowe stawów: Kinesiotaping może pomóc w zmniejszeniu bólu i poprawie ruchomości stawów dotkniętych osteoartrozą.
    • Zespół cieśni nadgarstka, łokieć tenisisty, kolano biegacza: W tych przypadkach taśmy mogą być stosowane do redukcji napięcia mięśniowo-ścięgnistego oraz poprawy funkcji i redukcji bólu.
  • Rehabilitacja pooperacyjna: Kinesiotaping może być używany po zabiegach chirurgicznych w celu wspomagania gojenia blizn, redukcji obrzęków oraz poprawy funkcji mięśniowej.


 Przeciwwskazania do Kinesiotapingu

Mimo szerokiego spektrum zastosowań, istnieją pewne sytuacje, w których stosowanie kinesiotapingu może być niebezpieczne lub niewskazane. Oto szczegółowy opis głównych przeciwwskazań:

  • Reakcje skórne i alergie
    • Skóra wrażliwa lub uszkodzona: Taśmy nie powinny być stosowane na uszkodzoną skórę, oparzenia, otwarte rany, czy w przypadku dermatoz. Reakcje alergiczne na klej lub materiał taśmy mogą prowadzić do podrażnień, wysypek czy kontaktowego zapalenia skóry.
    • Alergia na klej akrylowy: Osoby z historią alergii na produkty zawierające klej akrylowy powinny unikać kinesiotapingu lub korzystać z taśm hipoalergicznych.
  • Choroby naczyniowe
    • Zakrzepica żylna: Stosowanie taśm może zwiększać ryzyko powikłań związanych z przemieszczeniem zakrzepu, co może prowadzić do zatoru.
    • Niewydolność serca: W przypadkach ciężkiej niewydolności serca, zwiększone krążenie krwi i limfy może być niebezpieczne.
  • Nowotwory- W przypadku pacjentów z aktywnymi nowotworami, stosowanie kinesiotapingu może zwiększyć ryzyko rozprzestrzeniania komórek nowotworowych poprzez stymulację krążenia limfy i krwi.
  • Infekcje - Infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze: Taśmy mogą pogorszyć stan skóry w miejscu infekcji, utrudniając dostęp do powietrza i sprzyjając namnażaniu się patogenów.
  • Ciąża- W szczególności pierwsze trzy miesiące ciąży są okresem, w którym należy unikać kinesiotapingu w rejonach brzucha i dolnej części pleców, aby nie wpływać na rozwój płodu
  • Niewydolność nerek lub wątroby- W przypadkach poważnych schorzeń nerek lub wątroby, zwiększenie przepływu krwi i limfy może wpływać na procesy detoksykacyjne i metabolizm, co wymaga szczególnej ostrożności.


Podsumowując, wskazania do kinesiotapingu obejmują szeroki zakres dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, zaburzeń krążenia oraz stanów przewlekłych, gdzie taśma może wspierać leczenie i rehabilitację. Przeciwwskazania obejmują natomiast sytuacje, w których stosowanie taśmy mogłoby zaszkodzić zdrowiu pacjenta, takie jak reakcje alergiczne, obecność infekcji, nowotworów lub poważne choroby układu naczyniowego. Każda aplikacja kinesiotapingu powinna być indywidualnie oceniana przez wykwalifikowanego specjalistę, który uwzględni wszystkie możliwe korzyści i ryzyka związane z terapią.

Last modified: Tuesday, 6 August 2024, 9:30 AM