3.1. Zioła o działaniu przeciwpasożytniczym
4. 3.1.4. Nasiona dyni – działanie, dawkowanie
3.1.4.1. Działanie przeciwpasożytnicze
Nasiona dyni (Cucurbita pepo) są jednym z najczęściej stosowanych naturalnych środków przeciwpasożytniczych, dzięki zawartości cucurbitacyny – substancji toksycznej dla pasożytów. Cucurbitacyna paraliżuje układ nerwowy wielu pasożytów, w tym tasiemców i glist, co uniemożliwia im przyczepienie się do ścian jelit i ułatwia ich wydalenie z organizmu. Nasiona dyni działają łagodnie, dlatego są bezpieczne do stosowania u dzieci, szczególnie w przypadkach, gdy stosowanie innych, silniejszych ziół mogłoby powodować skutki uboczne.
3.1.4.2. Wspomaganie układu pokarmowego
Oprócz działania przeciwpasożytniczego, nasiona dyni wspierają układ pokarmowy, dostarczając błonnika, który wspomaga perystaltykę jelit oraz oczyszczanie przewodu pokarmowego. Są również bogatym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, witamin (w tym witamin z grupy B i E) oraz minerałów, takich jak cynk i magnez, które wspierają odporność organizmu i procesy regeneracyjne, kluczowe po zakażeniach pasożytniczych.
3.1.4.3. Zalecane formy i dawkowanie dla dzieci
Nasiona dyni można podawać dzieciom w formie świeżo zmielonej, co pozwala na zachowanie ich pełnych właściwości przeciwpasożytniczych. Zaleca się stosowanie około 5–10 gramów nasion dziennie dla młodszych dzieci oraz do 20 gramów dziennie dla dzieci starszych. Nasiona można podawać same lub w formie pasty zmieszanej z miodem, co zwiększa akceptowalność ich smaku przez dzieci. Pasta z miodem jest szczególnie polecana, ponieważ miód łagodzi smak nasion dyni i działa łagodząco na przewód pokarmowy.
3.1.4.4. Środki ostrożności i przeciwwskazania
Choć nasiona dyni są bezpieczne i dobrze tolerowane przez dzieci, ich nadmierne spożycie może wywołać wzdęcia lub dyskomfort trawienny. Dlatego należy ściśle przestrzegać zalecanych dawek, szczególnie w przypadku małych dzieci. W razie wystąpienia jakichkolwiek reakcji niepożądanych, takich jak bóle brzucha lub biegunka, należy przerwać podawanie nasion i skonsultować się z lekarzem.
3.1.4.5. Wskazówki dodatkowe dotyczące stosowania
Nasiona dyni można stosować jako część szerszego programu odrobaczającego, łącząc je z innymi ziołami o działaniu przeciwpasożytniczym, np. z piołunem czy goździkami. Aby zwiększyć skuteczność terapii, warto podawać nasiona na pusty żołądek, co może ułatwić ich działanie w przewodzie pokarmowym.