3. Przewlekły ból karku (zespół szyjny)

  • Cel: Zmniejszenie napięcia mięśni szyi, poprawa postawy, redukcja bólu.
  • Technika: Aplikacja "Y" lub "I" jest nakładana od podstawy czaszki, biegnąc wzdłuż mięśni czworobocznych do barków. Napięcie taśmy jest lekkie do umiarkowanego, aby unosić skórę i zmniejszać nacisk na mięśnie. Często stosowane są również techniki powięziowe dla lepszego wsparcia.
  • Wskazania: Przewlekły ból karku, sztywność mięśni, przeciążenia odcinka szyjnego.