Kinesiotaping

Cel: Zmniejszenie bólu i stanu zapalnego pasma biodrowo-piszczelowego, wspomaganie funkcji mięśniowej, redukcja tarcia podczas ruchu.

Technika: Taśma "I" jest aplikowana od biodra, biegnąc wzdłuż zewnętrznej strony uda, aż do poniżej kolana. Napięcie taśmy jest lekkie do umiarkowanego, aby wspierać pasmo i redukować tarcie nad kłykciem bocznym kości udowej.

Wskazania: Zespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS), ból wzdłuż zewnętrznej strony uda, przeciążenie mięśnia naprężacza powięzi szerokiej.