Kinesiotaping

Cel: Zmniejszenie bólu i stanu zapalnego w okolicy nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej, wspieranie regeneracji oraz odciążenie mięśni i ścięgien.

Technika: Taśma "Y" lub "I" jest przyklejana wzdłuż przyśrodkowej strony przedramienia, obejmując nadkłykieć przyśrodkowy i prowadząc wzdłuż wewnętrznej strony przedramienia w kierunku nadgarstka. Napięcie taśmy jest lekkie do umiarkowanego.

Wskazania: Zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego (łokieć golfisty), ból w okolicy przyśrodkowej części łokcia, przeciążenie mięśni zginaczy nadgarstka.