Kinesiotaping

Cel: Zmniejszenie bólu i wsparcie mięśnia trójgłowego ramienia, szczególnie po urazach lub przeciążeniach.

Technika: Aplikacja taśmy "I" od przyczepu mięśnia trójgłowego (blisko stawu barkowego) w dół, wzdłuż tylnej części ramienia, aż do stawu łokciowego. Napięcie taśmy jest lekkie do umiarkowanego.

Wskazania: Ból tricepsa, zapalenie ścięgna, przeciążenie mięśnia.