Kinesiotaping

Cel: Stabilizacja stawu barkowego, redukcja bólu i poprawa zakresu ruchu. Taśma może również wspomagać proces regeneracji po urazach stożka rotatorów.

Technika: Używa się zazwyczaj techniki "Y" lub "I". Aplikacja rozpoczyna się od nasady barku, biegnie wokół głowy kości ramiennej, obejmując mięśnie stożka rotatorów (m.in. mięsień nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły mniejszy i podłopatkowy). Napięcie taśmy jest umiarkowane, a końce taśmy skierowane są w stronę ramienia i łopatki.

Wskazania: Zapalenie stożka rotatorów, niestabilność stawu barkowego, bóle barku.