10.8. Oddech witalności – aktywizowanie energii życiowej klienta.: Oddech witalności – aktywizowanie energii życiowej klienta

Energetyczne znaczenie witalności w tradycjach aryjskich i chrześcijańskich
W tradycjach słowiańskich i aryjskich energia witalności nazywana jest „siłą życiową” lub „praną”, będącą podstawowym źródłem życia i duchowej mocy człowieka. W chrześcijaństwie utożsamiana jest z Boskim tchnieniem, „ruah”, które ożywia ciało i duszę. Aktywowanie energii witalnej za pomocą techniki oddechowej pozwala na przywrócenie harmonii duchowej, fizycznej i energetycznej, a także na wzmocnienie wewnętrznej odporności oraz połączenia z Duchem Świętym.
Struktura techniki oddechu witalności

Pozycja ciała klienta: Klient siada w pozycji wyprostowanej lub leży na plecach z rękoma ułożonymi swobodnie wzdłuż ciała, co wspiera przepływ energii wzdłuż kręgosłupa. Nogi pozostają nieruchome, a stopy spoczywają na ziemi, co wzmacnia uziemienie.
Rytm oddechu: Technika opiera się na głębokich, równomiernych oddechach. Wdechy są świadome, dynamiczne, prowadzone przez nos, a wydechy łagodne, powolne i kontrolowane, wydychane przez usta.
Czas trwania: Cykl oddechowy trwa od 5 do 15 minut w zależności od stopnia zaawansowania klienta oraz jego potrzeb energetycznych.

Wdech – pobranie witalności: Klient wizualizuje, że wraz z wdechem czerpie energię życiową z otaczającej przestrzeni. Ta energia ma formę złotego światła, które wpływa do ciała przez czakrę korony na czubku głowy. Energia ta spływa w dół wzdłuż kręgosłupa, docierając do każdego organu i komórki ciała.
Zatrzymanie oddechu – gromadzenie energii: Po wdechu klient na kilka sekund wstrzymuje oddech, wizualizując, że energia witalna rozprzestrzenia się wewnątrz ciała jak wir świetlistych cząsteczek. Skupienie można kierować na obszary wymagające szczególnego wsparcia, np. serce, brzuch czy głowę.
Wydech – rozpraszanie blokad: Podczas wydechu klient wyobraża sobie, że uwalnia wszelkie napięcia, stresy i zastoje energetyczne w postaci ciemnego dymu lub czarnego pyłu, który ulatuje poza ciało.

Krąg energii życiowej: Klient może wizualizować, że energia witalna porusza się w ciele w formie zamkniętego kręgu: wpływa przez czakrę korony, przepływa w dół przez kręgosłup, a następnie wraca do góry przez przód ciała, zamykając obieg.
Energia drzew życia: Klient wyobraża sobie, że korzenie energetyczne wyrastają z jego stóp i sięgają głęboko do ziemi, skąd pobierają życiodajną energię ziemi. Ta energia wznosi się do ciała przez nogi, aż dociera do czakry korony, gdzie łączy się z energią kosmiczną.
Promień słoneczny: Klient wizualizuje złoty promień słoneczny, który przenika ciało przez czubek głowy, napełniając je światłem, ciepłem i siłą. Promień ten symbolizuje Boską łaskę i energię życia.

Intencja duchowa: Podczas każdego wdechu klient może powtarzać w myślach lub szeptem afirmację: „Wdycham światło życia”, a podczas wydechu: „Wydycham wszystko, co mnie obciąża”.
Integracja modlitwy: Terapeuta może zaproponować modlitwę lub krótką intonację, np. „Duchu Święty, napełnij mnie Twoim tchnieniem życia”, co wzmacnia duchowy aspekt pracy.
Błogosławieństwo terapeuty: Terapeuta może wizualizować, że podczas procesu oddechowego przesyła klientowi światło witalne w formie błogosławieństwa, wspierając proces jego odnowy energetycznej.

Świadomość energetyczna terapeuty: Terapeuta podczas prowadzenia techniki wykonuje równoległy oddech witalności, aby utrzymać własną równowagę energetyczną i wzmacniać pole energetyczne klienta.
Dotyk wspierający: W zależności od preferencji klienta terapeuta może delikatnie położyć ręce na jego ramionach, plecach lub okolicy serca, wizualizując przekazywanie witalnej energii przez dłonie.
Użycie olejków eterycznych: Stosowanie naturalnych olejków eterycznych, takich jak olejek cytrynowy, rozmarynowy czy eukaliptusowy, może wspomóc proces oddechowy, dodając element aromaterapii, który dodatkowo stymuluje zmysły i przepływ energii.

Fizyczne: Klient doświadcza wzrostu energii, redukcji zmęczenia oraz poprawy funkcji oddechowych i krążeniowych.
Psychiczne: Technika wspiera większą jasność umysłu, redukcję stresu i wzrost wewnętrznej motywacji.
Duchowe: Klient może poczuć głębsze połączenie z Boskością i harmonią świata, doświadczając odnowienia swojej duchowej siły życiowej.