Urazy chętnie darować
Strona: | Centrum Edukacyjne Aria |
Kurs: | Rytuały i ceremonie Kościoła Domowego |
Książka: | Urazy chętnie darować |
Wydrukowane przez użytkownika: | Gość |
Data: | sobota, 28 czerwca 2025, 22:56 |
Spis treści
- 1. Ustanowienie kręgu przebaczenia
- 2. Modlitwa wstępna o miękkość serca – krótkie wezwanie Ducha Świętego
- 3. Wyznanie urazów w ciszy – każdy w myślach przypomina sobie osobę, której przebacza
- 4. Wymiana dłoni – odwrócenie się do sąsiada i podanie dłoni
- 5. Słowa daru przebaczenia – wspólne wypowiedzenie formuły:
- 6. Afirmacja jedności – wszyscy razem:
- 7. Wizualizacja uwolnienia – wyobrażenie białego światła przepływającego przez splecione dłonie
- 8. Modlitwa błogosławieństwa – zakończenie znakiem krzyża i życzeniem pokoju dla obdarowanych i obdarowujących
1. Ustanowienie kręgu przebaczenia
Cel: Wspólne utworzenie świętej przestrzeni, w której każdy może poczuć się bezpiecznie, otworzyć na dar wzajemnego przebaczenia i doświadczyć wspólnoty w Duchu Świętym.
A. Fizyczne ustawienie
-
Przestrzeń:
-
Wybierz miejsce wolne od rozpraszaczy – najlepiej jasne pomieszczenie z wolną podłogą lub na świeżym powietrzu na trawie.
-
-
Symbol centralny:
-
Na środku ustaw niewielki kamień lub świecę na niskiej podstawce – znak fundamentu jedności i Bożej obecności.
-
-
Uczestnicy:
-
Wszyscy stają w kole wokół symbolu, trzymając się za ręce na wysokości serca.
-
Powinno być przynajmniej pięciu uczestników, ale może ich być kilkanaście; ważne, by złączone dłonie utworzyły nieprzerwany krąg.
-
B. Modlitwa wstępna
Prowadzący (cicho, do siebie):
„Duchu Święty, Przyjdź,
rozświetl mroki naszych serc
i napełnij nas miękkością miłosierdzia.
Niech Twoja obecność utworzy między nami sakramentalne więzi,
abym mógł/mogła bez lęku otworzyć serce
na dar wzajemnego przebaczenia.”
-
Krótka cisza (5–7 sekund) na odczucie Bożej obecności rozchodzącej się od symbolu centralnego promieniami światła w myślach.
C. Afirmacje jednoczące
(Wypowiadane cicho przez wszystkich po jednej osobnej afirmacji, powtarzanej wspólnie.)
-
„Tworzymy krąg miłosierdzia.”
-
„Jesteśmy wezwani do przebaczania.”
-
„Nasze serca łączą się w pokoju.”
-
„Duch Święty nas jednoczy i uzdrawia.”
-
Po każdej afirmacji krąg delikatnie się kurczy (uczestnicy robią dwa kroki w stronę środka), symbolicznie zacieśniając więź wspólnoty.
D. Wizualizacja przynależności
-
Światło w dłoniach:
-
Wyobraź sobie, że z dłoni Twojego lewego sąsiada wypływa delikatny strumień świetlisty, który wnika do Twojej dłoni, a następnie przekracza ją do dłoni następnej osoby.
-
-
Krąg jasności:
-
Zobacz, jak ten przepływ światła tworzy świetlistą obręcz okalającą symbol centralny, łącząc serca wszystkich uczestników.
-
-
Uczucie jedności:
-
Poczuj ciepło i lekkość w miejscu złączenia dłoni – znak, że każde serce, każdy ból i każda nadzieja są tu obecne i przyjęte.
-
Po zakończeniu Etapu I każdy uczestnik odczuwa, że stoi w bezpiecznej, świętej przestrzeni, gotów do dalszych kroków ceremonii, z otwartym sercem i wspólną świadomością uczestnictwa w kręgu miłosierdzia.
2. Modlitwa wstępna o miękkość serca – krótkie wezwanie Ducha Świętego
Cel: Przygotować serca uczestników na akt przebaczenia, prosząc Ducha Świętego o otwarcie wnętrza na łaskę wzajemnego daru, usunięcie twardości i napełnienie pokojem.
A. Przygotowanie postawy
-
Utrzymanie kręgu:
-
Uczestnicy pozostają w kole, nadal trzymając się za ręce. Koło symbolizuje wspólnotę, a złączone dłonie – wzajemne wsparcie.
-
-
Ustawienie dłoni:
-
Dłonie nieznacznie uniesione, wnętrza skierowane ku górze, gotowe przyjąć dar Ducha Świętego.
-
B. Wezwanie Ducha Świętego
Prowadzący (z głęboką pokorą i pewnością):
„Przyjdź, Duchu Święty,
Twórco wszelkiego dobra i pokoju,
którego dar przywraca serca zonięte twardością,
napełnij nas Twoją miękkością i zmiękcz to, co stwardniało.
Spraw, byśmy w Twoim świetle ujrzeli potrzebę przebaczenia,
byśmy z odwagą otworzyli dłonie i serca na dar wzajemnego miłosierdzia.
Amen.”
C. Afirmacje otwarcia serca
(Po każdej krótkiej afirmacji następuje krótka pauza, by uczestnicy mogli ją wypowiedzieć w myślach i poczuć jej sens.)
-
„Duchu Święty, otwórz moje serce.”
-
„Pragnę łaski darowania.”
-
„Pozwalam, by Jego pokój mnie przemienił.”
-
„Jestem gotów/gotowa przyjąć i ofiarować przebaczenie.”
D. Wizualizacja działania Ducha
-
Świetlista seria:
-
Zamknij oczy i wyobraź sobie nad sobą kolistą wiązkę złotego światła – to obecność Ducha Świętego.
-
-
Opadanie kropli łaski:
-
Z tej wiązki spływa delikatny deszcz jasnych kropli, które padają na Twoje dłonie i ramiona, przynosząc uczucie ciepła i wewnętrznego otwarcia.
-
-
Wejście w serce:
-
Poczuj, jak krople wnikają głęboko, rozpuszczając wszelkie pozostałości goryczy czy lęku, sprawiając, że bije ono lekko i pełniej, gotowe na przebaczenie.
-
E. Przejście do kolejnego etapu
Prowadzący (cicho):
„Niech miękkość Ducha Świętego spłynie na nas wszystkich.
Teraz przejdźmy do Etapu III – Wyznania urazów w ciszy,
by w świetle Jego łaski każdy z nas mógł poczuć, komu pragnie przebaczyć.”
-
Krótka chwila milczenia (5–7 sekund) na przyjęcie modlitwy i wizualizacji, a następnie naturalne przejście do dalszych kroków ceremonii.
3. Wyznanie urazów w ciszy – każdy w myślach przypomina sobie osobę, której przebacza
Cel: Umożliwić każdemu uczestnikowi konfrontację z własnymi urazami w bezpiecznej ciszy, tak aby mógł przygotować się na akt przebaczenia i uwolnienia.
A. Przyjęcie postawy kontemplacyjnej
-
Utrzymanie kręgu:
-
Uczestnicy pozostają w kole, dłonie nadal złączone ze sobą, lecz łokcie lekko rozchylone, by umożliwić swobodny oddech i wewnętrzne skupienie.
-
-
Zamknięcie oczu:
-
Prośba, by każdy łagodnie zamknął oczy, odwracając uwagę od zewnętrznego świata na swoje wnętrze.
-
-
Spokojny oddech:
-
Trzy głębokie wdechy i wydechy, każdorazowo wypowiadając w myślach:
-
Wdech: „Pokój…”
-
Wydech: „Otwiera moje serce.”
-
-
B. Modlitwa wprowadzająca
Prowadzący (szeptem):
„Boże Miłosierny,
który znasz każdy kąt naszego serca,
pomóż nam dzisiaj odważnie spojrzeć na te osoby i sytuacje,
które wyrządziły nam ból.
Daj nam siłę, by wypowiedzieć je w ciszy serca,
przygotowując się do daru przebaczenia.”
(Krótka pauza – 5 sekund ciszy.)
C. Indywidualna kontemplacja
-
Wybór osoby lub zdarzenia:
-
W myślach przywołaj imię lub obraz osoby, która zraniła Cię najbardziej, lub sytuację, która pozostawiła głęboką ranę.
-
-
Uczucie urazy:
-
Zwróć uwagę na to, jakie emocje pojawiają się w ciele – ciężar w klatce piersiowej, ścisk w gardle, napięcie w brzuchu.
-
-
Nazwanie w myślach:
-
Delikatnie, ciszą serca, wypowiedz wewnętrznie proste zdanie:
„Panie, w tej chwili myślę o [imię lub sytuacja],
która sprawiła mi ból.”
-
-
Puszczenie napięcia:
-
Z każdym kolejnym wydechem wyobraź sobie, że zwalniasz uścisk tej urazy, by przygotować serce na przebaczenie.
-
D. Afirmacje przygotowujące
(Po kontemplacji każdy w myślach powtarza):
-
„Uznaję swój ból.”
-
„Jestem gotów/gotowa zwolnić ciężar.”
-
„Pragnę pokoju w moim sercu.”
-
„Otwartym uczuciem dążę do wolności.”
E. Wizualizacja wstępnego uwolnienia
-
Obraz ciężaru:
-
Wyobraź sobie ciężką torbę lub kamień, który nosisz ze sobą – to symbol urazy.
-
-
Ustawienie przy centrum kręgu:
-
W myślach przenieś ów ciężar na środek kręgu, obok kamienia lub świecy centralnej.
-
-
Delikatne odciągnięcie:
-
Poczuj, jak z każdym oddechem ten ciężar oddala się od Twoich ramion i kładzie obok symbolu Bożej obecności.
-
F. Przejście do Etapu IV
Prowadzący (cicho):
„Niech każda uraza zostanie już umieszczona w bezpiecznym obszarze wspólnoty.
Teraz przejdźmy do Etapu IV – Wymiana dłoni,
abyśmy w geście zaufania mogli zacząć obdarowywać się przebaczeniem.”
-
Krótka chwila milczenia (5 sekund) na wspólne odczucie przeniesionego ciężaru.
4. Wymiana dłoni – odwrócenie się do sąsiada i podanie dłoni
Cel: Uczynienie pierwszego fizycznego gestu przebaczającego; przekazanie symbolicznego daru pokoju i pojednania między dwiema osobami w kręgu.
A. Ułożenie ciała i spojrzeń
-
Rozluźnienie ramion:
-
Po Etapie III uczestnicy pozostają w kręgu, ręce luźno opuszczone.
-
-
Obrót w stronę sąsiada:
-
Każda osoba odwraca się o pół kroku w prawo (lub w lewo, ustalonym wcześniej kierunku), tak aby stanąć twarzą do sąsiada.
-
-
Nawiązanie spojrzenia:
-
Utrzymując kontakt wzrokowy, spójrz swojemu sąsiadowi w oczy z życzliwością i otwartością.
-
B. Modlitwa gestu
Prowadzący (cicho, lecz dostatecznie głośno do usłyszenia):
„Panie Jezu, któryś rzekł: ‹Dajcie sobie pokój›,
błogosław ten gest naszych dłoni,
aby były narzędziem Twojej łaski,
znakiem pojednania i daru wzajemnego przebaczenia.”
(Chwila ciszy na wewnętrzne przyjęcie intencji.)
C. Podanie dłoni
-
Uniesienie prawej ręki:
-
Każdy podnosi prawą rękę na wysokość serca.
-
-
Wyciągnięcie dłoni:
-
Silnie, lecz delikatnie wyciąga dłoń w stronę sąsiada.
-
-
Uścisk dłoni:
-
Złączcie dłonie w łączącym uścisku – pewnie, ale nie ściskając nadmiernie.
-
-
Moment spotkania:
-
Trzymajcie uścisk przez 5 sekund, odczuwając kontakt i obecność brata/siostry.
-
D. Afirmacje wzajemnego daru
(Podczas uścisku dłoni obie osoby szeptem wymieniają krótkie słowa – jedno zdanie każde, na zmianę.)
-
Osoba A: „Przyjmij ode mnie pokój Chrystusa.”
-
Osoba B: „Przekazuję Ci dar mojego przebaczenia.”
-
Osoba A: „Moje serce jest otwarte dla Ciebie.”
-
Osoba B: „Razem kroczymy w jedności.”
-
Jeżeli grupa jest większa, można ograniczyć wymianę do jednej lub dwóch tur, aby zachować płynność ceremonii.
E. Wizualizacja przepływu łaski
-
Światło w dłoniach:
-
Zamknij na chwilę oczy i wyobraź sobie, że z Twojej dłoni płynie jasny strumień świetlistej energii w kierunku dłoni drugiej osoby.
-
-
Most miłości:
-
Uczuj, że ten strumień tworzy między Wami most miłosierdzia, łączący serca i przynoszący uzdrowienie.
-
-
Odwzajemniony przepływ:
-
Poczuj powrót tego światła z dłoni partnera – to znak wzajemności i jedności w Chrystusowym pokoju.
-
F. Zakończenie gestu
-
Uwolnienie uścisku:
-
Delikatnie rozluźnijcie palce, pozwalając dłonią powrócić na swoje miejsce.
-
-
Powrót do kręgu:
-
Obróć się znów o pół kroku do środka koła, przywracając pełne okrążenie.
-
Po wykonaniu Etapu IV każdy uczestnik doświadcza pierwszego, konkretnego gestu pojednania – fizycznego i duchowego – przygotowującego grunt pod wspólne słowa daru przebaczenia w Etapie V.
5. Słowa daru przebaczenia – wspólne wypowiedzenie formuły:
„Przebaczam Ci z miłością Chrystusa”
Cel: Wypowiedzenie na głos aktu przebaczenia, by przenieść je z serca do rzeczywistości słowa, umacniając je mocą Bożej łaski.
A. Przygotowanie wewnętrzne
-
Powrót do par:
-
Po Etapie IV każdy ponownie staje twarzą w twarz ze swoim sąsiadem, trzymając dłonie splecione.
-
-
Chwila milczenia:
-
Zamknij oczy na 3 sekundy, odczuwając obecność drugiej osoby i skupiając się na darze, który zaraz wypowiesz.
-
B. Modlitwa wprowadzająca
Prowadzący (głośno, wyraźnie):
„Panie Jezu,
któryś zniósł nasze winy na krzyżu,
naucz nas słowem naszym darować krzywdy,
abyśmy tak jak Ty, potrafili przebaczać z głębi serca.
Prosimy Cię, napełnij nasz głos mocą Twojego miłosierdzia,
by wypowiedziane słowa stały się źródłem uzdrowienia.”
(2–3 sekundy ciszy na przyjęcie tej modlitwy.)
C. Wspólne wypowiedzenie formuły
-
Pierwsze powtórzenie – szeptem:
-
Obie osoby szepczą jednocześnie:
„Przebaczam Ci z miłością Chrystusa.”
-
To pierwszy, delikatny krok, aby oswoić słowo.
-
-
Drugie powtórzenie – zwykłym tonem:
-
Teraz wypowiedzcie na równy głos:
„Przebaczam Ci z miłością Chrystusa.”
-
Poczujcie, jak dźwięk Waszych głosów rezonuje między Wami.
-
-
Trzecie powtórzenie – z pełnym przekonaniem:
-
Wyciągnijcie głosy, mówiąc z pewnością i otwartym sercem:
„Przebaczam Ci z miłością Chrystusa!”
-
Utrzymajcie kontakt wzrokowy, odczuwając, że właśnie dokonaliście aktu wolności dla siebie i drugiej osoby.
-
D. Afirmacje wzmacniające
(Po ostatnim, głośnym powtórzeniu, każdy uczestnik w myślach wypowiada):
-
„Oddaję moją urazę Chrystusowi.”
-
„Jego miłosierdzie nas zjednoczyło.”
-
„Dziś uwalniam siebie i Ciebie.”
-
„Nasze serca biją jednym rytmem pokoju.”
E. Wizualizacja oczyszczającego przebaczenia
-
Łańcuchy grzechu:
-
Wyobraź sobie, że Twoja uraza była jak łańcuch przytwierdzający Cię do przeszłości.
-
-
Świetlista ręka Chrystusa:
-
Zobacz przed sobą dłoń Chrystusa, która delikatnie rozpuszcza te łańcuchy światłem.
-
-
Wspólne uwolnienie:
-
Poczuj, jak każda wypowiedziana formuła przebaczenia – niczym iskra – zapala światło w Twoich dłoniach i dłoniach sąsiada, wspólnie rozświetlając cały krąg.
-
-
Fala wolności:
-
Wyobraź sobie, że z Waszych splecionych dłoni rozchodzi się białe, ciepłe światło, które przepływa przez wszystkich uczestników, uwalniając od ciężaru urazów.
-
F. Przejście do Etapu VI
Prowadzący (delikatnie):
„Niech słowa przebaczenia zabrzmią w naszych sercach i czynach.
Przejdźmy teraz do Etapu VI – Afirmacja jedności,
aby wspólnie utwierdzić naszą wspólnotę w Chrystusowym miłosierdziu.”
-
Krótka chwila milczenia (5 sekund) na wchłonięcie mocy wypowiedzianego przebaczenia.
6. Afirmacja jedności – wszyscy razem:
„Jesteśmy jedno w Jego miłosierdziu”
Cel: Ugruntować i utrwalić więź duchową powstałą dzięki wzajemnemu przebaczeniu, uznać wspólnotę ciałem i duchem oraz prosić o trwałe wypełnienie Królestwem pokoju.
A. Przygotowanie postawy
-
Przywrócenie koła:
-
Uczestnicy ponownie stają w pełnym kole, twarze zwrócone do środka, dłonie złączone w poprzedni sposób lub splecione z dłońmi sąsiadów.
-
-
Wyprostowana sylwetka:
-
Stopy rozstawione na szerokość bioder, kręgosłup wydłużony, barki rozluźnione, broda lekko uniesiona — pozycja godna i otwarta na dar wspólnoty.
-
B. Modlitwa wspólna
Prowadzący (głośno, pogodnym tonem):
„Panie Jezu Chryste,
któryś jednoczył w sobie grzeszników i świętych,
spraw, aby to, co dokonało się w naszych sercach,
zrodziło trwałą jedność w Twoim Duchu.
Niech każdy z nas odczuje, że nie jest sam,
lecz częścią Twojego Ciała – Kościoła Domowego.
Amen.”
C. Wypowiedzenie afirmacji
(Afirmację powtarza cała grupa razem, trzykrotnie, z narastającym przekonaniem.)
-
Raz – cicho, z intencją:
„Jesteśmy jedno w Jego miłosierdziu.”
-
Dwa – wyraźniej, z oddechem:
„Jesteśmy jedno w Jego miłosierdziu.”
-
Trzy – donośnie, całą piersią:
„Jesteśmy jedno w Jego miłosierdziu!”
D. Dodatkowe afirmacje serca
(Po głównej formule prowadzący kieruje do grupy cztery krótkie afirmacje, które wszyscy w myślach przyjmują.)
-
„Nasze rany są wspólne. Razem się goimy.”
-
„Duch Święty kształtuje nas na jedno.”
-
„Dar przebaczenia złączył nasze serca.”
-
„Idziemy razem drogą pokoju.”
E. Wizualizacja jedności
-
Wieniec światła:
-
Zamknij oczy i wyobraź sobie, że nad każdym z nas, w miejscu serca, zapala się mała gwiazda światła.
-
-
Łączący promień:
-
Z tych gwiazd wychodzą promienie, które splatają się ponad naszymi głowami, tworząc wieniec jasności opasający całe kręgiem.
-
-
Przenikający puls:
-
Poczuj, jak puls tego światła synchronizuje się z biciem Twojego serca, a potem z biciem każdego obecnego — jedna, wspólna melodia pokoju i miłosierdzia.
-
F. Przejście do Etapu VII
Prowadzący (łagodnie):
„Niech świadomość naszej jedności promieniuje w nas dalej.
Przejdźmy teraz do Etapu VII – Wizualizacji uwolnienia,
aby pozwolić, by światło naszego przebaczenia rozlało się poza krąg.”
-
Krótka chwila milczenia (5–7 sekund) na wchłonięcie mocy wspólnej afirmacji i wizualizacji.
7. Wizualizacja uwolnienia – wyobrażenie białego światła przepływającego przez splecione dłonie
Cel: Przełożyć dokonany akt przebaczenia na głębokie doświadczenie uzdrowienia, używając wyobraźni duchowej, by poczuć, jak Boże światło przenika zarówno przebaczającego, jak i obdarowanego, uzdrawiając obie strony.
A. Przygotowanie zmysłów
-
Pełne koło z rękami splecionymi:
-
Uczestnicy stają ponownie w kręgu, dłonie złączone z sąsiednimi, tworząc nierozerwalny łańcuch.
-
-
Spokojny oddech:
-
Trzy głębokie wdechy i wydechy, kierując uwagę na punkt połączenia dłoni, gdzie właśnie dokonał się akt przebaczenia.
-
B. Modlitwa zaproszenia
Prowadzący (łagodnym tonem):
„Boże Światłości, Źródło wszelkiego pokoju,
przelej swoje czyste, białe światło przez serca nasze i dłonie splecione,
aby każda nić naszego przebaczenia
stała się drogą łaski i uzdrowienia.
Amen.”
(Chwila ciszy na wewnętrzne przyjęcie tej modlitwy.)
C. Mała afirmacja zbiorowa
(Wszyscy razem, spokojnie, dwukrotnie):
-
„Twoje światło nas uzdrawia.”
-
„Jesteśmy wolni w Jego pokoju.”
D. Wizualizacja krok po kroku
-
Źródło światła:
-
Zamknij oczy i wyobraź sobie czyste, białe słońce zawieszone nad centrum kręgu — to źródło Bożej obecności.
-
-
Strumień uzdrawiającego światła:
-
Z tego słońca spływa miękka wiązka białego światła, która delikatnie wpływa przez każdą parę splecionych dłoni, wnikając w stawy palców i przenikając dłońmi.
-
-
Obieg światła w kręgu:
-
Poczuj, jak światło przechodzi od jednej pary dłoni do kolejnej, tworząc płynny obieg wzdłuż całego kręgu — jak fala pokoju.
-
-
Odbicie i powrót:
-
Wyobraź sobie, że po okrążeniu światło wraca do środka kręgu, łącząc się z jasnym słońcem — symbolizując, że dar przebaczenia wraca w obfitości do Dawcy.
-
E. Indywidualne odczucie
-
Chwila milczenia (10–15 sekund):
Pozwól sobie na ugruntowanie tej wizji, poczuj ciepło i lekkość w dłoniach oraz sercu, jakby każda komórka ciała sygnalizowała:„Jestem wolny. Ty jesteś wolny. Razem trwamy w pokoju Chrystusa.”
F. Przejście do Etapu VIII
Prowadzący (delikatnie):
„Niech światło przebaczenia pozostanie z nami.
Przejdźmy teraz do Etapu VIII – Modlitwy błogosławieństwa,
by zakończyć ceremonię znakiem krzyża i posłać się nawzajem w pokoju.”
-
Krótka chwila ciszy na zakończenie wizualizacji, po czym grupa naturalnie przechodzi do finału.
8. Modlitwa błogosławieństwa – zakończenie znakiem krzyża i życzeniem pokoju dla obdarowanych i obdarowujących
Cel: Uwieńczenie ceremonii uroczystym błogosławieństwem, które sankcjonuje dokonany akt przebaczenia i jedności, oraz posłanie uczestników w świat z darem pokoju.
A. Przygotowanie postawy
-
Ustawienie w pełnym kole:
-
Uczestnicy zamykają krąg, stojąc w pełnym okręgu, ręce wciąż splecione z sąsiadami.
-
-
Wyprostowana sylwetka:
-
Stopy stabilnie ustawione, barki swobodnie opuszczone, głowy uniesione, by symbolizować gotowość przyjęcia błogosławieństwa.
-
B. Wezwanie Bożej obecności
Prowadzący (głośno i spokojnie):
„Przywołajmy teraz obecność Ojca, Syna i Ducha Świętego,
który jest naszym pokojem i źródłem wszelkiego przebaczenia.”
(Wszyscy robią trzy głębokie wdechy — wdech: „Duchu Święty”, wydech: „przyjdź do nas”.)
C. Modlitwa błogosławieństwa
Prowadzący:
„Wszechmogący Boże,
który w swojej niezgłębionej miłości
dajesz nam moc przebaczania i jedności,
niech Twoja łaska
zstąpi na tych, którzy tu dziś stali w kręgu pokoju.
Niech znak krzyża, który za chwilę złożymy,
będzie dla nas tarczą przeciw wszelkim podziałom
i znakiem, że idziemy naprzód jako jedno Ciało.
Przez Chrystusa, Pana naszego. Amen.”
D. Złożenie znaku krzyża
-
Prowadzący wykonuje:
-
Unosi prawą dłoń, kładzie na czole, potem na piersi, następnie na lewym, potem na prawym ramieniu — tworząc znak krzyża.
-
-
Uczestnicy powtarzają:
-
Każdy uczestnik naśladuje ruch, dotykając własnego czoła, piersi, ramion, wypowiadając:
„W Imię Ojca i Syna, i Ducha Świętego. Amen.”
-
E. Afirmacje pokoju
(Po złożeniu znaku krzyża prowadzący wypowiada, a grupa powtarza trzy razy):
-
„Pokoju Wam daję, mój pokój wam zostawiam.”
-
„Idźcie w pokoju Chrystusa.”
-
„Niech nasza wspólnota trwa w miłosierdziu.”
F. Wizualizacja posłania
-
Promień światła z serca:
-
Zamknij oczy i wyobraź sobie promień białego światła, wychodzący z Twojego serca i łączący się z sercami wszystkich uczestników.
-
-
Rozproszenie pokoju:
-
Następnie zwizualizuj, że to wspólne światło rozchodzi się przez mury domu, ulicę, aż do każdego miejsca, gdzie jesteś posłany, niosąc pokój tym, których spotkasz.
-
-
Wyobraźnia misyjna:
-
Poczuj, jak każde spojrzenie i każdy gest, który wykonasz po ceremonii, jest przedłużeniem tej wspólnotowej modlitwy i daru pokoju.
-
G. Zakończenie ceremonii
Prowadzący (z radością):
„Bracia i siostry,
nieśmy ten dar przebaczenia i pokoju światu,
świadcząc miłosierdzie, jakiego sami doświadczyliśmy.
Pokój niech będzie z Wami.”
-
Uczestnicy odpowiadają chórem: „I z duchem Twoim.”
Ceremonia Daru Przebaczenia kończy się, a uczestnicy mogą jeszcze przez chwilę pozostać w kole, ciesząc się wspólną obecnością i mocą łaski, zanim rozejdą się, aby w codziennym życiu nieść światu owoc tego, co tu zostali obdarowani.