31.4 Masaż z użyciem olejków – zasady aplikacji na ciało klienta.

1. Masaż z użyciem olejków – zasady aplikacji na ciało klienta

Masaż z wykorzystaniem olejków eterycznych to połączenie technik manualnych z terapeutycznym działaniem naturalnych esencji roślinnych. Kluczowe znaczenie mają zasady prawidłowej aplikacji olejków, które zapewniają bezpieczeństwo, skuteczność i komfort klienta podczas sesji.

Zasady przygotowania olejków do masażu

1. Rozcieńczanie olejków eterycznych:

   • Olejki eteryczne należy zawsze rozcieńczać w odpowiednich nośnikach (np. olej migdałowy, jojoba, kokosowy). Zalecane stężenie to:
     • 1% (5 kropli na 30 ml bazy) – dla osób wrażliwych, dzieci i kobiet w ciąży.
     • 2-3% (10-15 kropli na 30 ml bazy) – standardowe stężenie dla dorosłych.

2. Wybór olejków odpowiednich do masażu:

   • Dobór olejków zależy od celu masażu:
     • Relaksacja: lawenda, ylang-ylang, mandarynka.
     • Pobudzenie: mięta pieprzowa, rozmaryn, cytryna.
     • Równoważenie emocji: róża, kadzidło, drzewo sandałowe.

3. Test alergiczny:

   • Przed pierwszym użyciem mieszanki należy przeprowadzić test skórny. Niewielką ilość rozcieńczonego olejku aplikuje się na wewnętrzną stronę przedramienia i obserwuje reakcję przez 24 godziny.

Technika aplikacji olejków podczas masażu

1. Rozprowadzenie olejku:

   • Przed rozpoczęciem masażu olejek należy równomiernie rozgrzać w dłoniach terapeuty, co aktywuje jego aromatyczne właściwości i zapewnia komfort aplikacji na skórę.
   • Olejek nakłada się na ciało klienta w niewielkich ilościach, dbając o równomierne pokrycie skóry.

2. Kierunek ruchów masażu:

   • Masaż z olejkami powinien być zgodny z przebiegiem mięśni i układu limfatycznego:
     • Ruchy ku sercu wspierają krążenie krwi i limfy.
     • Ruchy okrężne na stawach i obszarach napięcia wspierają rozluźnienie.

3. Obszary wrażliwe i wykluczone:

   • Należy unikać aplikacji olejków na:
     • Skórę uszkodzoną lub podrażnioną.
     • Okolice oczu, błony śluzowe i genitalia.
   • Na obszarach wrażliwych (np. szyja, dekolt) stosuje się olejki w minimalnym stężeniu.

4. Dostosowanie techniki do potrzeb klienta:

   • Technika masażu (głaskanie, rozcieranie, ugniatanie) powinna być dostosowana do efektu terapeutycznego i indywidualnych preferencji klienta.

Zalety masażu z użyciem olejków eterycznych

• Wspieranie relaksacji: Aromaty takie jak lawenda czy drzewo sandałowe pomagają wyciszyć umysł i zrelaksować ciało.
• Leczenie napięcia mięśniowego: Rozmaryn i eukaliptus łagodzą stany zapalne i bóle mięśni.
• Wspieranie pracy układu limfatycznego: Olejki cytrusowe pomagają w detoksykacji organizmu.

Zachowanie bezpieczeństwa podczas sesji

1. Uważność na reakcje klienta:
   • Należy monitorować reakcję klienta na olejek i techniki masażu, uwzględniając sygnały komfortu lub dyskomfortu.
2. Czystość i higiena:
   • Olejki powinny być aplikowane na czystą, osuszoną skórę. Po sesji skórę można delikatnie przemyć lub pozostawić olejki do wchłonięcia.

Prawidłowe stosowanie olejków eterycznych w masażu to nie tylko technika, ale również sztuka słuchania ciała i potrzeb klienta.