10.13 Rola oddechu w usuwaniu napięć i blokad energetycznych.

1. Rola oddechu w usuwaniu napięć i blokad energetycznych

Podstawa duchowa i energetyczna pracy z blokadami oddechowymi
W tradycjach słowiańskich, chrześcijańskich i aryjskich napięcia i blokady energetyczne są rozumiane jako zakłócenia w przepływie energii życiowej (prany, duszy, Ducha Świętego), powstałe wskutek stresu, traumy lub braku harmonii między ciałem a duchem. Oddech traktowany jest jako narzędzie, które umożliwia ponowne otwarcie kanałów energetycznych, rozpuszczanie blokad i przywracanie równowagi w całym systemie człowieka. Kluczowe jest połączenie wizualizacji z kontrolą rytmu oddechu, aby świadomie skierować energię w miejsca napięć i rozładować je.
Technika skupienia na blokadzie podczas wdechu i wydechu

Wdech: Klient wizualizuje, że podczas wdechu wprowadza do ciała strumień świetlistej, oczyszczającej energii (biała, złota lub błękitna). Energia ta przenika do miejsca blokady, zaczynając ją rozpuszczać.
Wydech: Na wydechu klient wyobraża sobie, że z ciała wydostaje się ciemna, ciężka energia – symbol stresu, napięcia lub traumy – uwalniana z miejsca blokady i usuwana z pola energetycznego.

Promień światła: Podczas oddechu klient koncentruje się na wizualizacji promienia światła, który na wdechu wnika w blokadę, rozprasza ją na drobne fragmenty, a na wydechu usuwa je z ciała w postaci lekkiego dymu.
Ciepło i chłód: Wdech wprowadza ciepłą, przyjemną energię, która rozgrzewa zaciśnięte obszary ciała. Wydech w postaci chłodnego powietrza ochładza i „uspokaja” miejsce, z którego napięcie zostało usunięte.
Fala wibracji: Klient wizualizuje, że każdy oddech generuje falę wibracji, która dociera do miejsca blokady, rozbijając ją na poziomie energetycznym i fizycznym.

Blokady w ciele fizycznym: Klient kieruje oddech do miejsc odczuwania bólu lub napięcia (np. kark, plecy, brzuch). Wizualizacja skupia się na uwolnieniu napięć poprzez rozluźnienie mięśni i tkanek oraz poprawę lokalnego przepływu energii.
Blokady emocjonalne: W przypadku blokad emocjonalnych klient wizualizuje, że wdech wypełnia serce lub brzuch (często miejsca magazynowania emocji) spokojem i miłością, a wydech usuwa negatywne emocje w formie ciemnej mgły.
Blokady duchowe: Oddech jest skierowany na obszar czakr (np. czakra serca lub gardła), przy czym wizualizacja opiera się na odblokowaniu przepływu światła i przywróceniu połączenia z boską energią Pana.

Technika „pulsacyjnego oddechu”: Klient wykonuje krótkie, szybkie wdechy i wydechy, koncentrując się na pulsowaniu energii w miejscu blokady. Ta technika intensyfikuje przepływ energii i przyspiesza usuwanie napięć.
Oddech spiralny w obszarze blokady: Klient wizualizuje, że oddech porusza energię w ruchu spiralnym w miejscu blokady, rozpuszczając ją od wewnątrz i usuwając w kierunku zewnętrznym.
Technika oddechu „balonowego”: Klient wyobraża sobie, że miejsce blokady jest balonem, który na wdechu wypełnia się światłem, a na wydechu pęka, uwalniając zablokowaną energię.

Podczas wdechu: „Panie, napełnij mnie Twoim światłem i uwolnij mnie od ciężarów”.
Podczas wydechu: „Niech wszelkie napięcia opuszczają moje ciało i duszę w Twojej miłości”.
Przy koncentracji na miejscu blokady: „Niech energia Ducha Świętego rozjaśni i rozwiąże wszystko, co mnie ogranicza”.

Głębokie, wolne oddechy: Idealne do pracy z chronicznymi blokadami lub napięciami emocjonalnymi, gdy celem jest głębokie rozluźnienie.
Dynamiczne oddechy: Stosowane w przypadkach intensywnych, nagłych blokad (np. napięcie w wyniku stresu), by natychmiast pobudzić przepływ energii.
Naprzemienne oddechy: Synchronizacja oddechu z ruchem ciała (np. unoszenie rąk podczas wdechu i opuszczanie podczas wydechu) wzmacnia efekt terapeutyczny i przyspiesza uwalnianie blokad.

Fizyczne: Rozluźnienie mięśni, poprawa postawy, ulga w bólu.
Energetyczne: Swobodny przepływ energii przez kanały energetyczne, odblokowanie czakr, wzmocnienie pola energetycznego.
Psychiczne: Zredukowanie stresu, poprawa jasności umysłu, uwolnienie tłumionych emocji.
Duchowe: Pogłębienie połączenia z boską energią, otwarcie na łaski Ducha Świętego, odczuwanie wewnętrznego pokoju i harmonii.